Como Vencer el Calor

Nada más refrescante, que una mujer limpia y radiante , en los días en que el calor resulta agobiador para el común de los mortales.

Cual es el secreto de aquellas mujeres que se conservan como radiantes margaritas en medio del calor?. Son unas cuántas reglas sencillas que puedes seguir sin mayor dificultad en los días de calor, para pertenecer a este selecto grupo de mujeres aparentemente privilegiadas, que no sufren los estragos del calor, unas cuántas reglas sencillas te permitirán aparecer fresca y radiante aún en los días en que el mundo amenaza derretirse de calor.

Usa ropa fresca y cómoda

El calor le da a la mujer la oportunidad de lucir esos lindos diseños de vestidos de algodón, que tanto favorecen a casi todas las mujeres, deberán ser cómodos, que dejen lucir tu figura con un buen corte e imaculadamente limpios y con un agradable olor.

Dos baños breves son mejor que uno prolongado

En los días de mucho calor es aconsejable darse dos baños a más, especialmente en la mañana y en la noche , deberán ser baños breves rápidos y con agua tibia , de preferencia el agua tibia o caliente es más refrescante que el agua fría, cuyo efecto es muy pasajero.

Emplea un maquillaje simple y natural

Las bases, cremas y polvos espesos, solo hacen sudar más el rostro y podrían convertir éste en una máscara de rayas y surcos provocados por el sudor, maquilla tus ojos preferiblemente de forma muy suave  y ligera y un color de lápiz a los labios muy suave.

No uses muchos accesorios

Los grandes collares, las numerosas pulseras, no son para los días calurosos, unos pendientes pequeños, una bolsa pequeña, son todos los accesorios que deben usarse en estos días.

Usa un peinado fresco

Si tienes el cabello largo, es preferible mantenerlo recogido, de esta manera tu cuello y nuca quedarán libres y si tienes el cabello corto de igual manera mantenlo alejado, pero bien peinado un cabello alborotado o mal peinado da la impresión de sofocación que es lo que se debe evitar.

Come cosas frescas

Los días de calor son perfectos para refinar la figura sobre las que se han acumulado kilos excesivos, además que esto mejorará  la apariencia y hará más soportable el calor, ingiere ensaladas, leche fría, gelatinas, evita los alimentos fritos y condimentados, pues son difíciles de digerir.

Evita los colores oscuros y brillantes

Tanto en el vestuario, como en el maquillaje, es el momento de usar el color blanco en el vestuario y el color pastel en el maquillaje o con  toques del color del vestuario, el negro, el rojo, el azul marino y el café, jamás deben usarse en esta temporada.

Pasa el mayor tiempo posibles en lugares frescos

Camina por la sombra o usa sombrilla y un buen protector solar , pasa el menor tiempo posible en la cocina, es  preferible que prefieras lugares frescos en la misma casa, un balcón, una terraza, un patio es preferible realizar en este lugar cualquier actividad, si te encuentras en la oficina, siempre con un ventilador.

Haz de tu casa un lugar fresco y agradable

Si eres ama de casa procura colocar todos los toques de frescura , las plantas, cortinas delgadas , cubrecamas blancos, estos pequeños detalles harán de tu hogar un oasis de frescura, quita las alfombras y muebles innecesarios, mantén las ventanas abiertas e instala ventiladores en lugares estratégicos.

Tranquiliza tu espíritu

Tan importante como la frescura física, es la tranquilidad emocional, trata de mantenerte calmada y no te agites o encolerices innecesariamente , un buen carácter le dará a tu mirada la quietud y serenidad de un lago tranquilo, el solo mirarte sosegada y sonriente dueña de ti misma, hará sentirse fresca a toda persona que tenga la fortuna de estar a tu lado.