Multinotas: diciembre 2011

Tips Para un Cutis Fresco

La medida sencilla, fácil y económica para mantener el cutis fresco todo el día. Sobre todo e los lugares calurosos resulta muy útil practicarla. Consiste en empapar un paño con agua fría del refrigerador y presionar con él, sobre la cara durante algunos minutos, una o dos veces al día. Luego aplicarse una loción hidratante para mantener los resultados revitalizantes. Pero no vayas...

Pierde Peso sin Dejar de Comer

Un obstáculo para tu dieta es la repentina reunión con tus amigos, pero si pides una taza grande de café capuccino, con leche descremada te mantendrá entretenida un buen rato, sufiente como para no pedir nada más. Entretén tu paladar con una buena salsa natural así no extrañaras la mayonesa o la grasa de los sandwiches. Una buena forma de merendar, pelar una naranja y partirla en gajos...

Tips de Cocina

- Sabias que los dulces y las mermeladas se cristalizan cuando no tienen suficiente ácido?, añade jugo de limón si ves que esto sucede. - Sabes reconocer la carne fresca? pues por el olor, la grasa blanca y la consistencia sólida de la carne. - Para que la carne estofada quede dorada por fuera y jugosa por dentro, pasa por harina y fríe en aceite, hasta que forme una costra firme,...

Manos Bonitas, Algunos Consejos

-Quieres que la piel de tus manos luzca suaves y tersas? Sumérgelas durante 15 minutos en agua tibia. Aplica una loción o crema para manos de tu elección dando al mismo tiempo buenos masajes. -Si siente que tus manos están resecas, después de un trabajo casero especialmente en la limpieza del desván y no tomaste la precaución de ponerte guantes, frota vigorosamente con mayonesa, no hay...

Lomo de Cordero con Verduras

Lomo de Cordero con Verduras. Ingredientes para 10 personas: Dos kilos de lomo de cordero. Cuatro...

Pareja y Comunicación

Cuando hablas, el te escucha? si te consideras una condenada a la soledad y el silencio estos consejos serán ideales para ti: - Haz saber a quien desees que tienes derecho a ser escuchada, ya sea por tu jefe, tus compañeros de trabajo y por tu esposo. - Jamás dejes que un sábelo todo te quite las palabras de la boca dando a entender que conoce el tema, exígele que te escuche y que tienes...

Causas de Pérdida de Apetito

Es imposible enumerar aquí todas las anomalías fisiológicas o síquicas que provocan la pérdida del apetito. Con las pocas que se mencionan bastará para comprender que este síntoma es mucho más importante de lo que generalmente se supone. Anemia , influenza, neumonía , hepatitis,fiebre tifoidea, tuberculosis, bronquitis, abscesos en los pulmones, gastritis, apendicitis, cirrosis, enfermedades...

Hijos Sanos

Es la investigación genética la que demostrará que el esposo o la esposa pueden pasar a la descendencia la propensión a una enfermedad o defecto congénito (mongolismo, diabetes, hemofilia, epilepsia,esquizofrenia etc.). El especialista en genética tendrá que ser asesorado por un psicólogo, para ver la mejor forma de informar a la pareja las desventajas que traería el procrear, sin causar...

Renuncia a tu Trabajo con Estilo

Si de cambiar tu situación profesional y económica se trata y has pensado renunciar, hazlo elegantemente, entrena a tu sustituta y no escatimes elogios. Es el preciso momento cuando tienes que poner en juego todas tus dotes diplomáticas y comunicarle sin ningún temor tu renuncia a tu actual jefe. Estilo y gracia será lo que tienes que utilizar, si sientes que te trataron mal, o el sueldo que ganas...

Manchas, Cómo Quitar

Para quitar una mancha desagradable en la alfombra, sólo tienes que poner un poco de crema de afeitar espumosa, pasa por la mancha y verás como desaparece con frotar un poco. Cuando cae un poco de esmalte de uñas en el piso, deja que el esmalte se solidifique, será más fácil quitarlo. Las manchas de fruta se quitan humedeciendo con leche y cubriendo enseguida con sal. Para quitar las...

Disciplina, el Tema del Día

En una familia la disciplina es absolutamente indispensable, pues vivimos en un mundo complicado y a la vez exigente, en el que u a de las cosas más importantes que tenemos que aprender es el arte de llevarnos bien con los demás. Si no lo logramos jamás podremos ser felices, pues viviremos en constantes choques con las personas de nuestro entorno. Para lograr que nuestros pequeños...

Dinero en el Matrimonio

Los problemas financieros suelen ser una de las causas más graves de peleas y disgustos conyugales, esto generalmente se atribuye a la falta de comunicación en la pareja, esto se debe a que cada uno hace sus gastos por su cuenta sin pensar que ya son pareja y lo importante es la falta de lealtad. El 70% de los matrimonios discuten por problemas de dinero, muy pocas veces se llega a un buen acuerdo...

Celos, a Nada Bueno Conducen.

Aunque jures y re-jures y digas ser la mujer más segura y estés segura que tienes por marido un santo varón, hay una regla muy importante, no dejes regado nada que pueda comprometerte y menos donde pueda encontrarlo tu pareja. La otra regla: No busques problemas a lo único que te llevará es a la paranoia que te lleva a obedecer los siguientes mandamientos: No buscar lo que no te...

Stress, la Enfermedad de Moda

Los estados constantes de tensión y ansiedad están causando graves problemas de salud: Gastritis, úlceras, embolias, ataques al corazón y una variada gama de trastornos sicológicos, y hacernos muy infelices. Para evitar ser víctima del Stress no basta con proponerse y tomar las cosas con calma, es necesario comprender y descubrir que circunstancias nos producen tensión y sobre todo con que...

Hipocondría, Trastorno, Molestia.

Quien no tiene a veces dolores, tos, indigestiones, resfriados?, porque pasan muy rápido es que no se les da la debida importancia, pero si uno de éstos síntomas ataca continuamente , se agrava y se acompaña de otros nuevos, acaba por acaparar toda tu atención, los médicos pueden decir que estás completamente sana .....pero....lo estás??. La medicina distingue entre verdadera hipocondría...

Mudanza de Plantas

Si piensas mudar tus plantas de lugar donde siempre han estado, para que no se vean muy afectadas, aplica el siguiente método y verás que no sufren con el cambio, pon encima de la planta una bolsa plástica , fija bien los bordes asegurándote que toda la planta quede bien cubierta. Después de dos o tres días verás cómo la planta se encuentra perfecta, como si siempre hubiera estado en ese lugar,...

Manzanas Asadas

Si quieres que las manzanas asadas se conserven enteras una vez cocinadas, selecciona algunas que no estén maduras, preferentemente de las que tienen la cáscara verde. Para asarlas pon en un molde con un poco de azúcar y de agua. Hornéalas a temperatura moderada bañádolas de vez en cuando con el líquido de la cocción, hasta que estén suaves, pero no muy bland...

Cómo Preparar Papas Crocantes

Es necesario tener en cuenta algunos tips, especialmente en la cocina, si de freir papas se trata, escoge las que estén sanas y parejas , lávalas y pélalas , dos veces seca con un paño limpio. Corta en la forma que desees, recuerda que hay que freirlas en abundante aceite, el recipiente debe ser profundo, para que las papas queden sumergidas y no amontonadas, si son muchas es preferible...

Lechuga,Dietas, Contenido Vitamínico

La ensalada de lechuga contiene cantidades apreciables de vitamina A . Cuatro hojas grandes de lechuga cruda proporcionan aproximadamente 540 unidades de vitamina A. Son variadas las formas de aumentar el valor nutritivo de la ensalada y al mismo tiempo hacerla más apetitosa,por ejemplo se le puede añadir 3 rábanos, o un tomate pequeño, triplicando de esta manera el contenido de vitamina C. El...

Complejos en los niños

Muchos jóvenes se muestran retraídos socialmente y se quejan que no son populares entre sus amigos y compañeros de la escuela, a veces esto no es cierto y constituye un simple complejo del que sufre el niño, pero este es un aviso ya que puede constituirse en un trastorno emocional más seria que amerite la participación de un especialista. Tal vez el problema radique en algún...

Dieta Balanceada

Los estudios sobre las dietas son cada día más profundos, considerando este problema como básico para la salud de toda persona. Se dice entonces que el equilibrio ponderal guarda estrecha relación con el esqueleto , la grasa muscular, el desarrollo de los músculos, el contenido de grasas del tejido epidérmico , los diferentes órganos, y finalmente la grasa que circula en nuestro cuerpo...

Decoración, Detalles Personales

Un detalle en la decoración puede hacer un mundo de diferencia. La habitación más sencilla, aquella con muebles y adornos caros, si no posee un sello personal no es nada, si no añades un pequeño detalle. Una pared pintada con el color que más prefieras, la obra de arte de tu artista favorito o simplemente un jarrón con las flores que más te gustan, son esas pequeñas...

Manteles, Mantenimiento

La navidad ya está muy cerca, nos proponemos vestir de gala la mesa, usando lo mejor que tenemos, los platos, las copas, los cubiertos, y el mantel que seguramente es el mejor que tienes de encajes o de hilo bordado, con el respectivo juego de servilletas, un buen consejo es no doblarlas porque puede deteriorar los tejidos, la mejor forma de guardar un mantel es enrollando flojamente...

Maquillaje y Reciclaje

Dos funciones en una sola, que se puede aprovechar con un poco de curiosidad, si la borla de maquillarte ya está algo gastada, piensas en desecharla, no la tires, limpiarla bien, y puede convertirse en instrumento de limpieza, no lo dudes, haz la prueba y verás que es muy útil al momento de limpiar muebles tallados, y las hendiduras de puertas y ventanas. Como verás con...

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